Swim
Kinderschwimmen
Mit Freude und Sicherheit schwimmen lernen – vom gemeinsamen Einstieg mit den Eltern bis zum gezielten Aufbau der Schwimmtechnik.
- Eltern-Kind-Schwimmen
- Intensivkurse für Schwimmanfänger
- Intensivkurse für fortgeschrittene Kinder
Bewegung mit Freude
Swim, Move & Train
with Sandra Ohler
Schwimmen, Kinderbewegung, Techniktraining und individuelle Trainingsplanung – persönlich, fundiert und mit Freude an Bewegung.
S
Fundiert & persönlichStaatlich geprüfte Trainerin und akademische Sport- & Fitnesstrainerin
Swim Move Train
Mein Angebot
Passende Angebote für jedes Alter.
Für Kinder, Erwachsene sowie Kindergärten und Volksschulen – vom ersten Schwimmzug bis zur individuellen Trainingsplanung.
Move
Kinderbewegung & Camps
Spielerisch bewegen, koordinieren und Neues ausprobieren – in regelmäßigen Turnangeboten und beim abwechslungsreichen Sommercamp.
- Kinderturnen
- Eltern-Kind-Turnen
- Sommersportcamp für Kinder
Train
Training für Erwachsene
Individuelle Trainingsplanung und Technikkurse für Erwachsene – passend zu deinem Ziel, deinem Alltag und deinem Leistungsniveau.
- Trainingsplanung für Triathlon, Radfahren & Laufen
- Technik-Kraulkurse
- Lauftechnik-Kurse
Partner
Kindergarten & Volksschule
Bewegungs- und Schwimmangebote in Kooperation mit Bildungseinrichtungen – altersgerecht, praxisnah und professionell begleitet.
- Schwimmkurse
- Fahrradtechnikkurse
- Turnstunden
1:1
Individuelle Schwimmeinheiten für Kinder und Erwachsene
Persönliche Begleitung für den Schwimmeinstieg, die Verbesserung der Technik oder ein konkretes Ziel – abgestimmt auf Können, Lerntempo und persönliche Bedürfnisse.
Aktuelles
Neuigkeiten, Kurse & besondere Termine.
Hier findest du neue Kursstarts, Camps und wichtige Informationen auf einen Blick.
Athletenreferenz: Markus Krenn
Sandra begleitet das Training individuell und geht gezielt auf persönliche Bedürfnisse ein. Dadurch verbesserten sich die Leistungen in allen drei Disziplinen und auch mental entstand mehr Stärke. Wertvolle Tipps zu Ernährung, Wettkampf und Bewegungsabläufen ergänzen die Betreuung.
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Schwimmkurse in Kooperation mit der Union Gunskirchen
für Kinder und Erwachsene ab November
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Über mich
Ich bin Sandra – und Bewegung ist meine Leidenschaft.
Ich begleite Menschen jeden Alters dabei, ihre Ziele im Wasser, auf dem Rad, beim Laufen oder in der Bewegung zu erreichen.
Dabei verbinde ich fundiertes Fachwissen mit eigener Wettkampferfahrung und einem genauen Blick für den Menschen. Mein Anspruch: Training soll wirksam sein, verständlich bleiben und vor allem Freude machen.
AusgebildetDiplomtrainerin für Triathlon sowie staatlich geprüfte Schwimm- und Triathlontrainerin
VielseitigErfahrung vom Eltern-Kind-Schwimmen über Kinderbewegung bis zur individuellen Ausdauerplanung
PersönlichIndividuell, motivierend und alltagstauglich begleitet
Dein nächster Schritt
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Schreib mir einfach eine Nachricht, wonach du suchst. Ich melde mich persönlich bei dir.