Swim, Move & Train with Sandra Ohler

Bewegung mit Freude

Swim, Move & Train

with Sandra Ohler

Schwimmen, Kinderbewegung, Techniktraining und individuelle Trainingsplanung – persönlich, fundiert und mit Freude an Bewegung.

S

Fundiert & persönlichStaatlich geprüfte Trainerin und akademische Sport- & Fitnesstrainerin

Sandra Ohler mit Triathlonrad und Radhelm
Swim Move Train

Mein Angebot

Passende Angebote für jedes Alter.

Für Kinder, Erwachsene sowie Kindergärten und Volksschulen – vom ersten Schwimmzug bis zur individuellen Trainingsplanung.

Swim
Zwei Kinder mit Schwimmbrillen unter Wasser

Kinderschwimmen

Mit Freude und Sicherheit schwimmen lernen – vom gemeinsamen Einstieg mit den Eltern bis zum gezielten Aufbau der Schwimmtechnik.

  • Eltern-Kind-Schwimmen
  • Intensivkurse für Schwimmanfänger
  • Intensivkurse für fortgeschrittene Kinder
Passende Schwimmkurse ansehen
Move
Kinder beim Klettern und Bewegen in einer Turnhalle

Kinderbewegung & Camps

Spielerisch bewegen, koordinieren und Neues ausprobieren – in regelmäßigen Turnangeboten und beim abwechslungsreichen Sommercamp.

  • Kinderturnen
  • Eltern-Kind-Turnen
  • Sommersportcamp für Kinder
Kurse & Camps ansehen
Train
Sandra Ohler beim Zeitfahren mit dem Triathlonrad

Training für Erwachsene

Individuelle Trainingsplanung und Technikkurse für Erwachsene – passend zu deinem Ziel, deinem Alltag und deinem Leistungsniveau.

  • Trainingsplanung für Triathlon, Radfahren & Laufen
  • Technik-Kraulkurse
  • Lauftechnik-Kurse
Mehr zur Trainingsbetreuung
Partner
Vorbereitetes Schwimmbecken mit Übungsmaterial für einen Kinderkurs

Kindergarten & Volksschule

Bewegungs- und Schwimmangebote in Kooperation mit Bildungseinrichtungen – altersgerecht, praxisnah und professionell begleitet.

  • Schwimmkurse
  • Fahrradtechnikkurse
  • Turnstunden
1:1

Einzelstunden & Private Coaching

Individuelle Schwimmeinheiten für Kinder und Erwachsene

Persönliche Begleitung für den Schwimmeinstieg, die Verbesserung der Technik oder ein konkretes Ziel – abgestimmt auf Können, Lerntempo und persönliche Bedürfnisse.

Sandra Ohler gibt einem Schwimmer am Beckenrand individuelle Rückmeldung

Dein nächster Schritt

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